讓我想想

好久不曾打嗝了剛才突然打起嗝來
無尾熊聽到很怪的聲音特地跑來看
看到聲音是我發出來的居然笑著說是媽咪
然後還跑去拉老公來看我
老公說真無聊拉我來看打嗝

今年開始大樓換了新的保全公司
而昨天是洗水塔日
我當然是依照往常都是洗水塔當日一早起來才儲水
卻沒想到昨天一早八點不到就沒水了
問了管理員才知道洗水塔的前一晚他們就將水關起來了

上網找了好多資料
最後還是決定到這家人人推薦的中醫
初診居然要電話預約
約了今早9點卻等了一個多小時
還好今天無尾熊還沒算很皮

昨晚我居然粗心到忘記無尾熊沒穿尿布
就這樣的和他一同睡覺了
早上起床時要幫他脫布布才驚覺........不會吧
摸一摸褲子是乾的心想還好沒尿床
再仔細檢查..........我咧

好久不曾發痛的 MC
上一個月已輕微發痛
這個月5/2那天剛好是第二天
真是受不了
疼痛的症狀和以前不太一樣

一、 先飲後食，專心吃飯，不餓即停
改變飲食習慣，飯前先喝湯或水等流質食物，之後再吃固體食物，吃飯的時候需專心，不做其他事情，建議每一口飯可以咬上至少20次，因為唾液裡面會有分解澱 粉類的酵素酶，多咬幾口，可讓澱粉類先分解，而且進到胃部的食物因為分子變小了，也比較好消化，可減輕胃部負擔。慢慢吃也會覺得容易飽，會讓食量漸漸的縮 小，飽足感也會撐的比較久。基本上，只要吃到不覺得餓了，表示身體已經攝取足夠的養分了，可以不用再吃，通常吃到有[飽]的感覺，都已經太多了。

二、 飯後兩小時才能喝水，喝水的原則是[口渴才喝]，不口渴就不用喝水，因為喝太多水其實會造成腎臟負擔。(沒事不要多喝水，水喝多了一定有事!)

今天帶無尾熊到小社區去玩
一進門看到櫃上貼了一張
【失物招領】
小朋友的手鍊 4/6

夏天快到雨水接著也會來
椅墊已破到不行
突然想到媚說怎不換一換
心血來潮就到路旁修椅墊的停了下來
開口問修一個要多少錢

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